A hét csakra közül, ennek a csakrának a segítségével képesek vagyunk a kommunikációra és az igazság kifejezésére. Ez a csakra a toroknál helyezkedik el. Tanulási feladatok a kék csakrával kapcsolatban: a kommunikáció, a nyitottság, önkifejezés, kreatív önkifejezés, függetlenség, inspiráció. Ez az energiaközpont, az akaraterőnk központja, itt adunk hangot a véleményünknek. Amikor visszafojtott indulatok rekednek bennünk, nem mondjuk el a bajunkat, tartva a véleményektől, akkor torokfájásra utaló jelek, beszédproblémák léphetnek fel. Próbáljunk meg pozitív gondolatokkal, hangot adni érzéseinknek, hiszen a helyes beszéd, pozitív cselekvéshez vezet.