Chakra gâtului, cu numele sanscrit ”Visudda”, domnește peste gât, glanda tiroidă, gâtlej, voce, urechi, auz și trahee. Culoarea acestei chakre este ca albastrul cerului și guvernează peste comunicarea verbală, intelect, emoții și auto-exprimare. Adevărul să fie cunoscut: chakra gâtului – și nicidecum chakra inimii – este ”sălașul emoțiilor”. Atunci când suntem triști și gata să plângem, simțim un nod în gât. Chakra gâtului este o chakră cu potențial creativ și lucrează mână în mână cu chakra sacrumului. Chakra gâtului conține cel de-al doilea granthi.