El Yoga Bikram es el yoga de calor original y uno de los más conocidos. Al principio Usted puede sentirse un poco agotado pero tras algunas clases Usted empezará a sentir un potencial de energía ilimitada que es posible regular con práctica regular. Enfocado en su respiración, incrementando su cantidad de oxígeno también incrementa su energía. El Yoga Bikram equilibra los sistemas de su cuerpo lo que permite incrementar su energía.
Yoga Bikram
Practicando con Rueda Egely
Con la Rueda Egely Usted puede comprobar,
medir e incrementar su propio nivel de energía.
La Rueda Egely es el resultado de muchos años de intenso desarrollo científico. Aunque algunos de los fenómenos básicos todavía no son entendidos completamente, varios experimentos de control han demostrado que la rotación de la rueda durante las mediciones no es dirigida por el calor, convección o por la energía electromagnética. Su inventor, Dr. George Egely, un físico húngaro que anteriormente era Doctor en la Academia Húngara de Ciencias, es un experto en el campo de transferencias de energía.
Con la ayuda del Medidor de Vitalidad Rueda Egely Usted aprenderá cómo dirigir su flujo de energía e influenciar en la dirección del giro de la rueda, así como practicar el yoga bikram, ya que la rueda no girará si la persona que la usa se siente demasiado tensa. Le muestra su cuerpo/energía vital de un modo divertido y entretenido mientras le hace ser consciente de su poder mental.
La Rueda Egely se presenta en una atractiva caja de madera junto a un extenso libro de instrucciones para su manejo, ideas para mejorar su nivel de vitalidad y un resumen histórico y científico de la medición.
1
“Obtenga su
Rueda Egely”
2
“Mida su
nivel de energía”
3
“Equilibre su
cuerpo y mente”
Métodos de medición
Ponga su mano al lado de la rueda, concéntrese y espere cerca de 30-60 segundos hasta que la rueda empiece a girar.
Velocidad de giro
El promedio de velocidad de rotación es de 6 r/min. Cuando se está en un modo alegre, armónico y energético, la velocidad de la rotación es mayor. En estado de trastorno, la velocidad de rotación tiene mayor oscilación. El estrés o la ansiedad casi siempre frenan la rotación de la rueda. En esas ocasiones, la energía vital queda “paralizada” en su cuerpo y se produce menos energía vital.
Dirección de la rotación
La dirección de la rotación se desplaza como energía fluyendo de su cuerpo hacia sus dedos. En algunas ocasiones, especialmente en el caso de los zurdos, la rueda puede girar en la dirección opuesta.
Duración de la medición
Una medición toma 10-15 minutos de promedio.
Frecuencia de las mediciones
No realice más de 2-3 mediciones al día.
Técnicas de medición
Medición con dos manos
El efecto de la rotación de las manos izquierda y derecha indican una certera conexión entre las características de los hemisferios derecho e Izquierdo del cerebro: la velocidad de rotación de la mano izquierda (el cual está conectado con el hemisferio derecho) indica altos valores en el caso de personas analíticas-sensibles, cuando esté midiendo con ambas manos a la vez. La medición diferencia entre la mano derecha e izquierda y los dos hemisferios cerebrales. Las mujeres son normalmente más fuertes con su mano izquierda. La razón es que sus hemisferios derechos tienen habilidades intuitivas.
Cómo utilizar la Rueda Egely
1
Prepárese para el yoga Bikram y realice una medición antes de la sesión.
2
Una parte importante del yoga Bikram es una respiración adecuada. Observe la conexión entre las energías fluyendo en su cuerpo y la rotación de la rueda.
3
Mientras realice el yoga Bikram, cierre sus ojos y escuche los sonidos que indican la rotación de la Rueda Egely.
4
Controle su progreso durante el yoga Bikram.
Desarrollo
Rotación de la rueda a mano.
Cambiando la velocidad de la rotación.
Cambiando la dirección de la rotación.
Rotación sin manos.
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